Боевой Фитнес для девушек
Согласно мировому рейтингу: бокс и восточные единоборства входят в 5 лучших программ.Это и не удивительно. Боевой Фитнес не имеет особых противопоказаний, им с удовольствием занимаются как мужчины таки женщины разных возрастов.
Он развивает :
Силу
Выносливость
Гибкость
Координацию
Воздействует на сердечно сосудистую и дыхательную системы
А по сжиганию калорий, ему просто нет равных
Но в самым главным плюсом данной системы тренинга, мы бы назвали избавление от негативных эмоций и конечно же стресса!
Боевой Фитнес - это боевой по форме, но мирный по сути тренинг.
Расписание: Сб- 11:00; Вс- 12:00
Запись по тел: 8(906) 062 49 49