Боди-балет
Боди-балет — это направление в фитнесе, основанное на упражнениях из классической хореографии, балета, йоги и пилатесе. Это адаптированный вариант фитнеса, который подходит для большинства занимающихся.
Занятия боди-балетом
- развивают способность ощущать и управлять телом
- укрепляют и растягивают мышцы
- улучшают гибкость позвоночника и суставов
- развивают чувство баланса и координации
- формиуют красивую осанку и контур тела
Данная разновидность балета помогает занимающимся сделать тело прекрасным, подтянутым, полным энергии и подвижности - добиться упругости и подтянутости, королевской осанки, грациозной летящей поступи.
Сегодня это увлекательное направление хореографии доступно всем!
Приглашаем Всех!
Занятия проводит Самойлова Александра Игоревна.
Артистка Балета, педагог-балетмейстер.Судья высшей категории Общероссийской Танцевальной Организации. Глава комитета классического балета ОРТО. Автор собственной методики развития данных детей «художники танца». Хореограф спектакля «Королевство Данноттар», и « О тебе родная».
Руководитель «Школы Балета Александры Самойловой»
Подробное расписание занятий на сайте-www.ds-om.ru. Тел. 8 496 259 00 32 ; 8 906 062 49 49