Социальный проект «ДОЛГОЛЕТИЕ И ЗДОРОВЬЕ»
Проект ориентирован на старшее поколение и позволяет им, даже в пенсионном возрасте оставаться активными и иметь высокое качество жизни, хорошее здоровье и социальную активность.
В рамках данного проекта в нашем центре будут регулярно проходить специальные практики и занятия, ориентированные на более старшее поколение.
Для всех пенсионеров мы предлагаем специальные абонементы по льготной стоимости, это подарок и знак уважения всех сотрудников нашего центра к старшему поколению!
Наконец, вы решили начать заниматься спортом. Да никогда не поздно заниматься спортом… И все должно начинаться с определения, что является наиболее подходящим для Вашего возраста и состояния Вашего тела. Мы поможем Вам определить, какая нагрузка является наиболее подходящей для различных возрастных рамок, и Вы можете выбрать лучший для Вас вариант…
- Йога айенгара для старшего возраста
- Танцевальная фитнес-программа «ZUMDA GOLD»
- Тай-цзи Цигун
- Суставная гимнастика
- Суставная гимнастика с фитбольным мячом
- Медитация с поющими тибетскими чашами
Мы призываем каждого задуматься и принять участие в этом проекте – проявите заботу о своих близких, мамах и папах, дедушках и бабушках. Поддержите их в стремлении ЖИТЬ!
Ваша забота может привнести в их жизнь яркость и радость, а это в наше время очень важно!
_________________
Подробное расписание занятий в Доме Солнца: http://www.ds-om.ru/index.php?id=246
Любые вопросы Вы можете задать по телефону: +7 (906) 062-49-49