Семинар по фитнес – питанию
Понятия «фитнес» и «питание» неотделимы друг от друга. Регулярные тренировки и правильное фитнес-питание в комплексе дают желаемый результат от занятий спортом.
Не только упражнения для похудения, но и правильное фитнес-питание поможет скорее избавиться от лишнего веса и накачать мышцы.
Фитнес питание не настаивает на какой то строгой диете или стиле питания, например, на вегетарианстве или сыроедении, но так же не одобряет и чрезмерность потребления трудной и жирной еды. Оно включает в себя понятие баланса и правильный режим принятия пищи.
Следуя советам профессионалов, вы будете прекрасно себя чувствовать. Легкость и бодрость во всем теле кардинально изменят ваш душевный настрой, а внимательное отношение к своему здоровью и здоровью близких вам людей, станет стилем жизни.
Ближайший семинар по фитнес – питанию пройдет в Доме Солнца в среду 24 февраля 2016 в 20 -00
Стоимость участия – 500 рублей
Ведущая – сертифицированный преподаватель, фитнес тренер, Широкова Александра